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Remplis ta boîte à trésors …

de tous ces petits riens qui illuminent ton quotidien.

Ils nourrissent ton âme, consolent ton cœur chagrin,

le ravivent de leur lumière douce et diaphane ;

et si tu sais en prend soin, jamais ils ne se fanent.

Un visage aimé, un sourire croisé, un regard bienveillant, ta couleur préférée, une fée dans un nuage, le vent dans tes cheveux, un rayon de soleil sur ta peau, le vol d’un oiseau, ta chanson à la radio, le crépitement d’un rire d’enfant, le murmure du ruisseau , la pluie sur les carreaux, la douceur d’un velours, le goût d’une madeleine, l’odeur de la terre mouillée …

Ils n’ont besoin de presque rien,

ni d’étinceler, ni de rimer,

tout juste d’un peu de ton attention, de ta présence.

Chaque jour t’en offre de nouveaux,

la boîte où tu les ranges n’a ni couvercle ni côté.

Ils sont la source de ta JOIE,          Jolis comme la rosée du matin

Ordinaires comme le lever du jour

 Irremplaçables comme l’air que tu respires

Eternels comme la vérité au fond de toi.

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"je suis un héro quand je fais plaisir à quelqu'un, [.. ]quand je reconnais mes torts et que j'admets que l'autre a raison en toute sincérité [ ]. Je suis l'acteur principal de ma propre vie.[ ] Je crois que chaque être humain est un artiste et sa plus grande œuvre est sa vie."

"Je suis un être humain" est un court-métrage de 140 secondes, réalisé dans le cadre d'un Festival de court-métrages sur internet
Scénario et réalisation : Carlos Chapman & Estelle Pesquier - Musique (libre de droits) : Komak

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As-tu déjà vu naître une fougère ? ... on dirait qu'elle se révèle au jour, regarde !

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Quand Camus nous attrape et nous réchauffe l'âme ...

« … A midi, sur les pentes à demi sableuses et couvertes d’héliotropes comme d’une écume qu’auraient laissée en se retirant les vagues furieuses des derniers jours, je regardais la mer qui, à cette heure, se soulevait à peine d’un mouvement épuisé et je rassasiais les deux soifs qu’on ne peut tromper longtemps sans que l’être se dessèche, je veux dire aimer et admirer.

Car il y a seulement de la malchance à n’être pas aimé : il y a du malheur à ne point aimer. Nous tous, aujourd’hui, mourons de ce malheur. C’est que le sang, les haines décharnent le cœur lui-même ; la longue revendication de la justice épuise l’amour qui pourtant lui a donné naissance. Dans la clameur où nous vivons, l’amour est impossible et la justice ne suffit pas. C’est pourquoi l’Europe hait le jour et ne sait qu’opposer l’injustice à elle-même. Mais pour empêcher que la justice se racornisse, beau fruit orange qui ne contient qu’une pulpe amère et sèche, je redécouvrais à Tipasa qu’il fallait garder intactes en soi une fraîcheur, une source de joie, aimer le jour qui échappe à l’injustice, et retourner au combat avec cette lumière conquise. Je retrouvais ici l’ancienne beauté, un ciel jeune, et je mesurais ma chance, comprenant enfin que dans les pires années de notre folie le souvenir de ce ciel ne m’avait jamais quitté. C’était lui qui pour finir m’avait empêché de désespérer. J’avais toujours su que les ruines de Tipasa étaient plus jeunes que nos chantiers ou nos décombres. Le monde y recommençait tous les jours dans une lumière toujours neuve. Ô lumière ! c’est le cri de tous les personnages placés, dans le drame antique, devant leur destin. Ce recours dernier était aussi le nôtre et je le savais maintenant. Au milieu de l’hiver, j’apprenais enfin qu’il y avait en moi un été invincible.   ... »

Tiré de"L'Eté" de Albert Camus, extrait du "Retour à Tipasa", 1952

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Le jour où je me suis aimé pour vrai

Le jour où je me suis aimé pour vrai,

J’ai compris qu’en toutes circonstances,
J’étais à la bonne place, au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

…. Estime de Soi

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai pu percevoir que mon anxiété et
Ma souffrance émotionnelle,
N’étaient rien d’autre qu’un signal
Quand je vais contre mes convictions.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

…. Authenticité

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai cessé de vouloir une vie différente
Et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive,
Contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

…. Maturité

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai commencé à percevoir l’abus dans
Le fait de forcer une situation, ou une personne,
Dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
Sachant très bien que ni la personne ni moi-même
Ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…..
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

…. Respect

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai commencé à me libérer de tout ce
Qui ne m’était pas salutaire….
Personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

…. Amour Propre

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai cessé d’avoir peur du temps libre
Et j’ai arrêté de faire de grands plans,
J’ai abandonné les mégaprojets du futur.
Aujourd’hui je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
Quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

…. Simplicité

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé
De chercher à toujours avoir raison, et me suis
Rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui j’ai découvert

.… L’Humilité

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé
De revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui je vis au présent,
Là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois
Et ça s’appelle

.... Plénitude

Le jour où je me suis aimé pour vrai,
J’ai compris que ma tête pouvait
Me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur
Elle devient une alliée très précieuse
Tout ceci est

…. Savoir Vivre

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter
Du chaos naissent les étoiles.
Aujourd’hui je sais que ça s’appelle

.… La Vie !

Poème de Kim et Alison Mc Millen. publié en 2001.

(Souvent attribué par erreur à Charlie Chaplin qui l’a lu lors de son 70ème anniversaire, le 16 avril, 1959.)

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La force du paradoxe ... "ce qui est doux est fort"

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Mes "boosters" et citations préférées ... puissent-elles vous inspirer autant qu'elles m'inspirent ;)